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¿ESTÁS LISTA PARA CONVERTIRTE EN UNA MEJOR VERSIÓN DE TI FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONALMENTE?
Transforma tu vida perdiendo peso de manera saludable y mejorando tu bienestar mental y emocional de por vida en este taller keto de 30 días.
ESTOY LISTA PARA UN CAMBIOEste taller es para ti si estás cansada de:
Pasar de dieta en dieta
Que ninguna te funcione o que tengas que pasar hambre para ver resultados.
No sentirte cómoda en tu propia piel
Para hacer y ponerte lo que mas te gusta sin sentirte juzgada por los demás
Sentir que la comida controla tu vida
Lidiando con atracones incontrolables sin saber cuando parar
Tener miedo de fracasar en otro intento
Porque nada te ha funcionado como desearías
No mantener un estilo de vida saludable a largo plazo
Siempre regresando a lo mismo que te hace mal
Sentirte desmotivada por la falta de resultados visibles
Sin saber si lo estas haciendo bien y sin apoyo
EN SOLO 4 SEMANAS
Serás una versión mas renovada de ti misma ⭐️
En este taller te enseñaré exactamente cómo:
🔥 Perder peso de manera saludable y sostenible: Encontrando el equilibrio entre lo que te hace bien y lo que disfrutas para lograr tus objetivos de manera saludable.
🥗 Mejorar tu relación con la comida: Rompe con los patrones alimenticios negativos y aprende a disfrutar de la comida de una manera que nutra tu cuerpo y alma.
💖 Conocer y cuidar mejor tu cuerpo: Entiende cómo funciona tu cuerpo con la dieta keto y cómo puedes mantener un equilibrio saludable sin restricciones.
🧘♀️ Mejorar tu bienestar físico, mental y emocional: Reduce la inflamación, aumenta tu energía y claridad mental, lo que conduce a una mayor autoestima y un cambio interno que te hace sentir más feliz y plena.
🌺 Lograr una versión más plena y feliz de ti misma: Emprende un viaje de autoconocimiento y crecimiento personal para alcanzar tu mejor versión en todos los aspectos de tu vida.
⚖️ Mantener un balance: Aprendiendo a equilibrar lo que te hace bien con lo que disfrutas, para lograr tus objetivos de bienestar de manera saludable.
👩💻 Adaptar un estilo de vida saludable: Incorporando el estilo de vida keto en tu día a día, personalizándolo según tus necesidades.
🌈 Emprender un viaje de autodescubrimiento: Embarcandote en un camino de crecimiento personal, descubriendo nuevas facetas de ti misma y alcanzando tu mejor versión en todos los aspectos de tu vida.
El taller keto para principiantes está diseñado para mujeres, que como tu, buscan una transformación integral y desean redescubrirse no solo para mejorar su salud física, sino también potenciar su bienestar emocional y mental para ser una mejor versión en todos los aspectos. 🌺
Al finalizar el taller keto de 30 días lograrás…
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🧘♀️ Ser una mejor versión de ti física, mental y emocionalmente
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🌈 Tener una mejor relación con la comida disfrutando de cada platillo sin culpas
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🌱 Tener un estilo de vida saludable, sostenible y alejado de dietas
Los hábitos correctos en tu proceso de cambio pueden transformar tu vida. Esto lo trabajaremos durante el Taller Keto para Principiantes para que puedas lograr tus objetivos.
¿Qué incluye este taller de 30 días?
Además de tener acceso de por vida a:
👩🍳 4 CLASES DE COCINA EN VIVO:
En estas cuatro clases de cocina en vivo, explorarás diversos aspectos de la cocina cetogénica. Desde aprender a realizar batchcooking para facilitar tu semana, hasta descubrir creativas recetas, y aprender a armar platos y menús keto personalizados.
🤓 8 CLASES INTRODUCTORIAS A LA DIETA KETO:
Estas ocho clases introductorias te brindan una comprensión completa de la dieta keto. Desde los conceptos básicos hasta consejos prácticos, aprenderás a adoptar este estilo de vida de manera fácil y duradera. Descubre cómo funciona en tu cuerpo, cuales son sus beneficios, conoce mas sobre los alimentos que se pueden o no comer, y como puedes personalizarla dependiendo de tus necesidades y de tu bio individualidad.
📋 3 CLASES BONUS
En estas tres clases bonus, te sumergirás en dos aspectos fundamentales de la dieta keto que a menudo pasan desapercibidos: los electrolitos y la lectura de etiquetas de alimentos. Descubrirás por qué mantener un equilibrio adecuado de electrolitos es esencial para tu bienestar en la dieta cetogénica, así como consejos prácticos para lograrlo. Además, aprenderás a decodificar las etiquetas de los alimentos, identificando ingredientes clave y evitando aquellos que puedan sabotear tus objetivos keto.
También obtendrás acceso a:
Menús semanales, recetarios y listas de compras
Simplifica tu comidas y maximiza tus resultados con nuestras opciones de menús, recetas detalladas y listas de compras, diseñadas específicamente para garantizar tu éxito en el taller.
Guías 100% descargables e imprimibles
Para ayudarte a sacar el máximo provecho de tu experiencia en el taller, hemos creado guías 100% descargables e imprimibles. Estas guías te proporcionarán información clave de manera accesible y conveniente, permitiéndote tener a mano recursos útiles en todo momento.
Acceso de por vida a nuevas ediciones sin costo extra
Para asegurar que tu compromiso con el éxito keto sea continuo y sin interrupciones, te ofrecemos acceso de por vida a nuevas ediciones del taller sin costo adicional. Con este acceso ilimitado, puedes estar segura de que tu inversión en tu salud y bienestar keto seguirá siendo valiosa a lo largo del tiempo.
Acceso a un grupo de apoyo
Para asegurarte de tener el apoyo necesario en tu viaje hacia el éxito con la dieta keto, te ofrecemos acceso a un grupo de apoyo exclusivo. Este grupo te brindará un espacio seguro y solidario para compartir experiencias, hacer preguntas, recibir motivación y celebrar logros con otras mujeres que comparten tus objetivos.
4 Ejercicios (1 ejercicio práctico por semana)
Estos ejercicios están diseñados para complementar tu aprendizaje cada semana. Estas actividades están pensadas para ayudarte a aplicar de manera efectiva los conocimientos adquiridos en el taller, facilitando así el logro de tus objetivos personales.
Conoce a Grisol y como el taller keto la ayudo en su proceso de cambio
VALOR TOTAL DEL TALLER $999 dólares americanos (USD)
Pero solo por HOY pagas
"Estuve muy apegada a todas tus recomendaciones, me siento muy orgullosa de mi por primera vez no probé nada de pan, y no se me antojaba, pero si aumente mi ingesta de verduras, la carne todo fue perfecto, la energía wow no eh faltado a mi cardio. Yo las primeras 2 semanas bajé 4 kg"
- Rubí
"Nos sentimos muy bien y los cambios muy favorables, mas livianos, con mas energia, alegres y con muchas ganas de continuar para siempre en este estilo de vida.
Los niveles de azucar de mi esposo han bajado 55 puntos en una semana y el se siente aparte de bien muy Feliz!!! "
- Fanny
"Me siento mucho mejor, mas despierta y ligera..y eso también lo notan. Me encantan los tips adicionales de cocina🥑 . Todos los metodos de conservacion👏🏼👏🏼. Gracias!!"
- Cristina
Hola 👋
Soy Karen
Quiero compartir contigo la transformación que he vivido desde hace 5 años, pasé de batallar con migrañas y malestar general a disfrutar de una vida llena de energía, claridad mental y con una mejor autoestima que me hizo sentir cómoda en mi propio cuerpo.
Este taller es el resultado de todo lo que he aprendido y lo que me ha funcionado para convertirme en una mejor versión de mí misma. Ahora, quiero compartir estos conocimientos con mujeres como tú, porque sé lo que es sentirse mal física, mental y emocionalmente, y quiero ayudarte a superarlo.
Keto me enseñó que la verdadera salud es un equilibrio entre nuestro cuerpo, mente y emociones. Ahora, mi misión es guiarte en este camino hacia una vida más plena y empoderada, mostrándote que es posible vivir en armonía y alcanzar tu mejor versión.
Si estás lista para dar el siguiente paso para un cambio significativo y ser tu mejor versión física, mental y emocional, el Taller Keto para Principiantes es para ti. 🧘♀️❤️
¿Cómo funciona este taller?
- El taller tiene una duración de 30 días, dividido en 4 semanas. Cada semana tendrás acceso a nuevo material, incluyendo: Menús semanales, recetarios, listas de compras, clases introductorias a la dieta keto y ejercicios para avanzar a tu ritmo sin sentirte saturada
- Realizaremos una clase en vivo de cocina vía Zoom cada semana, donde practicaremos técnicas culinarias y recibirás herramientas adicionales para tu proceso de cambio.
- El taller es 100% digital, permitiéndote acceder desde cualquier lugar.
- En caso de no poder asistir a las clases en vivo debido a la diferencia horaria o por compromisos personales o de trabajo, estas quedarán grabadas y serán compartidas en la plataforma del taller.
- Gran parte del material es en video, pero también dispones de mucho material descargable e imprimible para que puedas seguir aprendiendo y tener acceso a la información cuando lo desees.
- Una vez realizado el pago del taller, tendrás acceso a la plataforma dos días antes de la fecha de inicio del taller para que puedas prepararte y familiarizarte con la plataforma antes de comenzar.
- Todos los anuncios se realizarán a través de la plataforma del taller y por correo electrónico, asegurando que no te pierdas ninguna información importante.
- Tu inscripción te asegura acceso de por vida a futuras ediciones de este taller keto, permitiéndote continuar aprendiendo y repasando en nuevas ediciones.